距离大概多少？ 是几十公里还是几百？

脚跟外侧橡胶磨薄是正常的磨损，正常腿型下几乎所有鞋子都是那个位置先破。破了只要鞋子弹性还有，还可以继续拿来慢跑，直到中底失去弹性。

网面破没办法，买鞋得再大一号。

【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 买了两双跑鞋轮流穿，结果一双后脚跟外侧磨损严重，薄薄的耐磨橡胶完全没了，各位有尝试过用小三角耐磨橡胶粘上去的吗？  另外一双好像是什么贾卡网面一体成型鞋面，大脚趾头磨脚顶出一个窟窿了，感觉缝补的话好像不太可能，粘贴的话好像也不容易粘住？各位有经验其它修补方法吗？
: 两双鞋都没穿多长时间，距离也不长
--
FROM 223.104.38.*