只在这么几个变量下讨论这个没啥意义，心率也是个个体之间差异很大的东西

最好能结合下面的一起看

当前心率/最大心率的比值
心率变化的曲线
自我感觉舒适的程度等等
【 在 terrance 的大作中提到: 】
: 不到30，5km，配速6分，心率165-175，我是不是凉了？
--
FROM 118.113.15.*