护膝会掩盖细微感觉，可能导致跑步动作不规范，加重伤情。跑步时自己体会各个肌肉和关节的状态，做好调整。_____个人理解
【 在 ytxs 的大作中提到: 】
: 谢谢  
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发自「今日水木 on SM-G9910」
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