漂亮
【 在 aamen 的大作中提到: 】
: 佛系跑好几年，去年没跑成，名额留今年了，所以早早准备进行了夏训，7、8、9、10连续4个月300KM左右跑量。跑马还真是一份付出一份收获。  
: 因为目标要破330，专门准备了补给，5个能量胶，8颗盐丸。  
: 说说当天吃的，和补给策略。  
: 早上4：30吃的一碗快餐面，一个鸡蛋。6：40到
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发自「今日水木 on V1950A」
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