体重大，不跑步，但每周3-5次hiit，跟你的进程差不多，烧一天半吧
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 并且还没吃任何药，因为体温最高38，大部分37.5左右，还是挺难受，尤其第二天早上，储备的体能用的差不多了，虽然不高烧但浑身有点酸疼，没精神。
: 一早起来整了早餐，睡了半小时回笼觉就差不多了。体温36.5了，现在就是痰多，浓痰带黄色。鼻子没任何变化，味觉也没问题。
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