2023-01-01  20.23公里， 平均配速5分55秒。

【 在 Treefree 的大作中提到: 】
: 2022-12-09  10.03公里， 平均配速5分09秒。
: 2022-12-14  5.25 公里， 平均配速5分32秒。
: 2022-12-31  12.31公里， 平均配速5分45秒。
: ...................
--
FROM 183.192.36.*