其实别去买当年上市的最新款鞋子，半专业训练的跑鞋都没有那么贵的。

举几个例子，轻拍。

特步160，不到200
飞影1.0(非碳板），不到200
李宁赤兔5，不到200
李宁超轻19，不到300
飞影PB1.0(碳板），不到400
耐克和阿迪的一些早些年的款，也有很多300~400的。nike zoom fly 4，飞马 37 ，adidas boston 7

不仅仅日常健身，基本上日常跑步训练和非重要比赛都够了。

【 在 singleboy 的大作中提到: 】
: 主要是日常走步或者5km 以内的短跑。鞋底软些，护膝就好。专业的太贵了。
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