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主题:Re: 长距离怎么防止肚子受冻拉稀啊?
lufthansa
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2023-03-19 23:07:40
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不多,以前吃得更多,就是两片面包一根香蕉一瓶酸奶一支胶,跑了五年,十个全马了,这是第一次中途出问题,运气不好。以后跑把肚脐用止泻贴贴起来。
【 在 bladeray 的大作中提到: 】
: 我今天在无锡跑了个32公里的长距离,早上4点20多,短袖短裤,就是有点冻手,其他还好。我觉得还是你早上吃太多的原因?
: --
: FROM 223.104.35.*
--来自微微水木3.5.12
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FROM 183.128.171.*
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