我去年这里也疼过,是跑量增长太快造成的。去看了骨科拍了核磁,大夫说有可能是半月板的问题。半月板牵扯造成这里肌肉疼痛。休息了一阵,慢跑恢复了一段时间就好了。注意跑鞋要定期换,要练下肢力量,跑量增长不要太快。
【 在 pennyleon 的大作中提到: 】
: 疼的部位是右腿小腿的背面,在小腿顶端,也说不清楚是肌肉还是筋在疼。跑十分钟就明显疼的无法坚持,停下来,休息一会儿,接着跑几分钟还是疼,只好放弃。
: 去年十二月中旬一次在室外跑,那天很冷,跑了半个小时这个部位开始疼,没太当回事,坚持跑完了45分钟。之后阳了,转阴后一直休息到二月下旬恢复跑步,然后就是这样的情况了。
: 请教一下去医院看的话挂什么科?多谢!
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