第124、125次
1日,慢跑5k
2日,13k,458。慢跑1k。
大概因为手上的割伤好了,跑姿扭曲的伤痛也逐渐好了吧,最近跑步轻松了很多。
想把跑步从傍晚改到早上。
月距离 19k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 12月22日变羊,症状不重,体温最高不过38。不过症状还是迁延了一周。30日转阴。
: 3日晚睡前下去兜了大约一公里。
: 4日,8k,549
: ...................
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修改:myblueskyer FROM 122.236.90.*
FROM 115.224.126.*