我是一转阴就开始跑了，中间间隔刚好一周，跑慢点，看心率，心率只要不猛升就没事。
【 在 luobaisi 的大作中提到: 】
: 楼主恢复多久才运动呀。我现在第三周，不敢出门运动，想着一个月才去运动。
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