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主题:Re: 没带水,还是把盐丸含着消化了
foxgod
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2023-06-08 10:11:34
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好吧
否则25K
20K之后再含盐丸
结束之前
这盐丸也发挥不了啥作用
毕竟还要吸收代谢
都需要时间的
【 在 occupiersx 的大作中提到: 】
: 没那么多,25K。
: 补给算是一种训练吧,之前是20KM全部无补给,我认为补给应该成为一种习惯。
--
FROM 124.64.18.*
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