【 在 ssamuel 的大作中提到: 】
: 之前没跑过的话 绝对是天赋选手  
: 我刚把月跑量拉到150 平均配速只有6:45左右
: lz太牛了 方便的话帖一下心率数据
还没有手表啊
刚看了下，是2月中旬开始跑的，得跑6、7分


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