我一直对跑步提不起兴趣，感觉超级无聊，远不如打球有趣，对经常跑步的人心生由衷的敬仰。有人说跑步到了一定境界会产生内啡肽还是多巴胺，是真的吗，这种感觉到底是个什么样的感觉？不管怎么说，运动使人神清气爽，比胡吃海塞喝酒吹牛有意义。有些跑步的女同胞精神状态和身材很好，健康的美。
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