底部，还是跟腱？

我左脚跟腱疼挺长时间了，也没有特别好的方法。倒是足底疼容易些。  
  
【 在 haizi122 (haizi122) 的大作中提到: 】
:  我是昨天泡了一下脚，完了之后走路都感觉疼，但是今天早上跑步时症状明显减轻了。
:  这样能确定时跟腱炎吗？需要如何治疗呢？
:  【 在 baicainiumao 的大作中提到: 】
:  : 跟腱炎前期，要注意了  
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