你这个是肉疼还是骨头疼？

我跑完步也是相同的位置疼，不过我的是肉酸疼，

左脚疼完，右脚疼，右脚疼完左脚疼，反反复复，我一直没管它，坚持跑步。

疼了几个月它就不疼了，现在改大腿根部外侧疼了。

网上说，跑步要想进步，就会伴随着各种疼，只要是酸疼，不是刺疼就没事。

【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 我以前跑步没事，最近1年跑步时小腿内侧靠近脚踝处的骨头有点轻微疼（如图所示），
: 跑1公里也是这样，跑完后走路时也轻微疼，不走路没事。各位跑友有过类似的症状么？
: 我腿以前也没骨折过，我这是缺钙引起的嘛？该怎么解决呢？
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