心率带太干，起步阶段没测准，有个异常的尖峰阶段
跑开以后出汗，逐步恢复正常，这是冬天常见现象
加强热身阶段，或者慢跑1公里后再开表

我是买了医用凝胶，冬天摸在心率带传感器上

【 在 stockcainiao 的大作中提到: 】
: 昨天第一公里，心率到140多，配速6分出头
: 今天第一公里，心率90多，配速也是6分出头
: 晕菜了，是enzo的心率带坏了，还是我的心脏坏了？
: ...................
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