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主题:Re: 南昌马拉松326完赛
relove
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2023-11-14 11:43:30
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确实不是非得跑30公里,才能跑全马。我跑了三个全马了,基本都是前后程匀速下来,从来没跑过半马以上训练。
【 在 beararound2 的大作中提到: 】
: 祝贺祝贺,我感觉你这个不跑LSD和长距离的经验不值得推广,只能说大佬天赋过人 :-) ...
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