总结：该怂就怂，该顶就顶，遵循体感，顺之者昌。  
  
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
:  昨天计划轻松跑10K
:  结果双腿无力
:  磨了6K就退下阵来
:  回来看表
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