首半马130……
有点儿难，需要比赛状态爆发，什么鞋？装备升级下机会更大些

【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
: 计划三段分别按425、415和405跑，勉强完成。上周日还跑了一次15km 415的马配。两次都尽力了，到最后 ...
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