本来还挺有信心
最近有两个不利因素：

一是右小腿莫名其妙的轻微拉伤感
有氧跑没感觉
马配跑上十公里以上就偶尔疼一下  
算是个隐患

二是在减重
控制摄入碳水
有些影响训练状态
  
【 在 uibesun (Sugar爸爸) 的大作中提到: 】
:  期待楼主顺利跑进 300
:  
:  【 在 foxgod 的大作中提到: 】
:  : 预报降温  
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