我降速按计划完成
心率比预期高了有10bpm  
  
【 在 thriller (时不我待) 的大作中提到: 】
:  我早上也注意到了今天温度最高
:  起跑又没压住速度
:  刚跑两公里心率就到了以前十公里才到的水平
:  结果长距离没坚持下来
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FROM 114.253.35.*