马拉松这个项目的训练方法都是公开的，业余选手和专业选手的差别也就是恢复手段，但除非是国家队也用不到液氮仓之类的高级设备，而且作为女子选手也很容易找到水平高一些的同伴一起训练有这个成绩也不算奇怪。黄雪梅这两年都是国内女子十几名的水平，相比之下其实狄鋆要更厉害。

【 在 Jingweizz 的大作中提到: 】
: 业余自己跑，都跑成专业级了。有教练难道不能提升
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