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主题:Re: 有没有人慢跑个把小时后颈椎和肩膀交接的十字部位酸痛?
xiti
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2024-10-31 14:24:42
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感觉这块肌肉也没干啥,而且不是还摆臂呢么
【 在 thriller (时不我待) 的大作中提到: 】
: 是不是这块肌肉太紧张了?
: 推荐 B 站这个视频:BV1GxsZeBEys
: 像死章鱼一样跑
:
--
FROM 113.84.10.*
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