如果年龄在30以上呢？

我觉得本版有好多 马拉松心率180以上的



【 在 nhzxcyh 的大作中提到: 】
: 你们别夸了啊，跑5km，平均心率166，如果年龄在30往下，这是往死里玩自己呢。有啥好夸的。夸多了，人天天这样跑，到时候真得把心脏跑废了。
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