不知道是睡眠心率太神奇，还是我身体太敏感，家里空调坏了，昨晚睡办公室沙发上，沙发其实比较宽敞，开着空调，应该蛮舒服，但是睡眠心率比平时高了3~5次，HRV 也比平时低不少



【 在 xxxy0329 的大作中提到: 】
: 出去旅游也一样的，即便走路不多，长途自驾等等都会导致平均心率上升
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修改:TexasPotato FROM 116.128.189.*
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