我觉得年龄大，5公里10公里有优势

年龄大，短跑和全马都没有优势

张志磊40多岁，耐力都远不如30岁的拳击手



【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 看起来你更擅长短些距离的中长跑选手。马拉松且不说，你半马比10k就差不少，不知道是不是因为4月的时候训练没跟上还是没尽力？
: 至于有氧强度，我觉得按照5分钟时脂肪供能的小峰值的地方来练会不会好一点？我看你脂肪供能比例偏低，跑马确实容易崩
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