市区柏树花粉最浓的几天是3月16日到20日，
现在预报浓度很大，但是引起过敏的柏树粉浓度已经越来越小了，
所以这几天跑步，然后回家生理盐水洗鼻子，冷水洗脸洗眼睛，点眼药水，应该可以的。
本人计划恢复跑步，另外避开中午，一早一晚跑浓度也小。

【 在 HBTModel 的大作中提到: 】
: 这几天这浓度，硬顶会不会挂？
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