求推荐这本书

【 在 Zyilu 的大作中提到: 】
: 以前有个同学老家一亲戚小孩，因为长得比较老实，小学时总被校园霸凌，之后买了本李小龙截拳道的书和一些视频指导，家里整个大沙袋，苦练了两三年，后来上初中，又被同班两个同学盯上，两拳直接放倒，从那以后这俩人看到他直接绕道走，然后挑其他好欺负的继续欺负。这孩子之后再也没有被霸凌，现在都上大学了，还在每天坚持练截拳道和双截棍，已经形成一种习惯，强身健体的同时自卫一点问题都没有。
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