先跟孩子做了几次谈话，让他意识到过度玩手机的危害。
然后跟他说底线，每天不超过30分钟。周末不超过1个小时。还告诉他玩手机在规定时间内不要躲着家长，随便玩。得给他空间和自由。
监督执行，做到了好好表扬，还对比引导。比如说你看这个周末咱们没有玩手机，是不是也没有损失啥，是不是比玩手机充实多了。后来孩子自己说：以前玩手机，睡觉的时候感到很愧疚，现在不玩了自己也觉得充实多了。

【 在 violet83 的大作中提到: 】
: 什么办法可以？我家网线也拔了，他的手机卡一直保持负数，一天给充1块钱，健康守护守护宝都给安排上，人家可以去肯德基上网或者手机重置
: 来自 Redmi K30
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