原因是不同参考系，看对方参考系里不同地点的时钟，是不一样的，虽然对方认为自己已经处处同步好了，越远，差异越大。
所以你的例子里，列车在一开始运行起来以后，虽然看到出发站台上的时钟跟列车是一致的，但是看到遥远的目的地，时钟比现在快了一年。
当你到达目的地之后，看到身后遥远的出发站台比列车慢了一年。但是看到目的地时钟，跟列车是一致的，跟你跳不跳下车没关系。

【 在 sgdf 的大作中提到: 】
: 这样好像有悖论啊。
: 假想一个兄弟在列车上运行，地面铁轨无穷长，且处处都安置了同步好的时钟。列车运行得很慢，但亿万年后仍然会慢慢积累起时间差，比如说一年。列车上的人看地面的钟比自己慢一年，然后他跳下车，站稳后，他的参照系变成了地面，然后他会发现跳下车一瞬间时间地面的钟突然就变成了快一年？
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