1、大沙河生态公园（注意区分大沙河公园）， 从大学城一直骑到蛇口， 周末白天不让骑，其余时间自行车通行无阻，除了白天有点晒，晚上人有点多，其余没啥毛病
2、华侨城
3、宝安新开的 骑行绿道（沿江高速下），有天然阳光遮挡，除了没完全连贯，其余没毛病
4、五指耙体育公园
5、银湖山公园穿越，从坂田骑到梅林，有一定难度（爬高）
6、石岩湿地公园
7、国际会展中心 旁边的福海河

以上，排名部分先后，都是有专门骑行道，但是大部分都比较日嗮，可能符合你要求的，白天就2、和3、可以重点考虑下。

【 在 zhongxingg 的大作中提到: 】
: 最好有林荫道，有专用的自行车道，汽车少一点，路平一点的地方
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