尝试之前，先好好研究一下“乳糖不耐受”里其他人的经验和专业一点的解释，可能会好一点。
自己努力闷头挣扎其实事倍功半。

【 在 ssstony (ssstony) 的大作中提到: 】
: 我在挣扎阶段，先多方尝试吧。
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