- 主题:Re: 哎我也失眠了
wtl是啥？
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 吃了四颗WTL都无效！褪黑素刚好昨天吃完，刚下单了褪黑素一会送到再试试！
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找本书读个十五分钟试试？
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 也是一种助眠药，感觉我吃了没效果。
: 睡不着太烦躁了
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: ...................
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说明书的吸引力不够，选本自己感兴趣的书放在床头很重要。
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 试了，没睡过去
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不论多有趣的书，读的时间长了，自然困意就往上涌。
【 在 youanthe 的大作中提到: 】
: 感兴趣的书会越看越兴奋
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当然可以
【 在 wodexiaomaji 的大作中提到: 】
: 感兴趣还能睡着？
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