早起的鸟儿有虫吃
【 在 Jaysonpeng 的大作中提到: 】
: 2,一年内治愈失眠!研究发现:改善睡眠,你或许只需要一条沉重的毯子
: 来源:中国生物技术网
: 近日,发表在美国睡眠医学学会(AASM)旗下《Journal of Clinical sleep Medicine(临床睡眠医学杂志)》上的一项临床试验报告中,三位来自瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员发现加重毛毯不仅能在一年内治愈大多数失眠患者,而且还能减轻抑郁和焦虑的症状。
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