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主题:Re: 长期失眠的版友们,你们是不是运动很少?
bellelys
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2024-02-17 21:12:09
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去看内分泌是否正常,排除身体异常因素
【 在 AmethystZh 的大作中提到: 】
: 俺长跑好多年了
: 最开始几年还有用
: 跑完晚上就能睡
: 最近几年也没用了
: 下午跑完10km晚上照样精神百倍
: 一样2、3点才能睡着
: 第二天6点多就醒...
: --
发自「今日水木 on V2309A」
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