我过去两年因为娘家弟弟的破事经常失眠，今年回家这事爆发了，经历了一个月经常失眠后，看了心理科怕自己抑郁了，医生说心理没问题，给开了助睡的药，说睡不着再吃，能睡着不吃

我后来没怎么吃，自己把娘家的事想开了，半年多也就给我妈打过一次电话（还吵架直接被我爸挂了），平时只给我爸打电话了解下家里，然后放下以后，心态好多了

从五月到现在，没有失过眠，哪怕有时周末熬夜追剧到两三点也不会失眠，倒下没多久就睡

【 在 gaohairong 的大作中提到: 】
: rt
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