肾要锻炼，今日来一发
【 在 Tschuess 的大作中提到: 】
: 今日小寒节气，天寒地冻，北方小寒节气冷过大寒，南方大寒节气冷过小寒，不管南方北方，都要防寒保暖。中医讲小寒节气，养肾防寒，注意进补，补气、补血、补阴、补阳，忌辛辣生冷，注意清淡，可以多食药膳粥，多进滋补汤。
: 当然，其实吧，养不养肾也未必有什么卵用。
: 忘掉前一句负能量，稍作补偿，祝光版
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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FROM 1.202.13.*