看视频就知道反弓违反人体运动生理,练这玩意没人指导就是在糟蹋腰!
刻划最关键的是找到刻刃的感觉,从板划到刃划这步进阶很难,主要原因是身体习惯了板划的动作,在人体生理保护机制下很难做出刻刃的动作,尤其是刻刃划需要一定的坡度和速度,板划不流畅的根本做不出刻刃的动作,强行刻刃肯定摔
分享一个野路子方法,安全简单,适合平行式脚步发力转弯同学。找一段坡度较缓的中级道,自我感觉比较安全的坡,一般中级道的末段,以中速进入该坡段后,身体下蹲,完全蹲在板上。因为坡度缓速度不快,这个动作还是很容易的。此时尝试脚底发力变向,不断尝试增加脚步用力,很容易体会到刻刃的感觉!有了这感觉,再做平行划的时候就很容易进入刻划
【 在 pumc 的大作中提到: 】
: 【 以下文字转载自 ChildEducation 讨论区 】
: 发信人: pumc (和协), 信区: ChildEducation
: 标 题: Re: 最近学英语遇到一个不懂的词,看有没有高手指点下
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