- 主题:滑雪的乐趣
每个阶段乐趣是不一样的,17年12月第一在乔波接触滑雪,这个雪季是第5个雪季,上个雪季考下来csia1,这个雪季考下了国职5,现在的快乐来源于追求技术提升.上个雪季上了3h的猫跳课,这个雪季开始滑猫,昨天下午已经从南山中级猫跳顺利滑下来几趟,最上面几个大坑基本上已经征服,快乐感油然而生.这个雪季的猫跳,是自己作为教练指导自己练习.以教练的视角来滑雪感觉确实不同.
之前学过10个学时的单板课,上个雪季滑了几次,这个雪季租的板还了没滑,我儿子上个雪季春节前脚扭伤了,只滑了几次双板,单板没滑,腊月29买了张含雪俱的票,上午滑双板,下午2点开始滑单板,两年没滑,推坡都不敢了,在我指导下,顺利完成了前后刃推坡,落叶飘,S弯,最后滑了几趟新中级,s弯能流畅滑下来了.虽然我只学了10个学时的单板,后面也没继续练,但是有了教练的视角,单双板的教学是相通的,也可能在一个教练群里,群主曾经做过nzsia单板1级的课程分享,把nzsia的课过了一遍,理论提升了,单板指导能力也上来了.
现在滑雪对我来说,就像当时读研做课题一样,用到了所有科研的方法和技巧,把滑雪的问题和难题一个个的解决,技术进阶是现在滑雪最快乐的源泉
【 在 wj19851210 (老实人一哥) 的大作中提到: 】
: 2012年的冬天,作为密云人的我开始滑雪。当时团购了10张云佛山的票,一个雪季,一个人,在平淡的生活中找到了一点点刺激和乐趣。没请教练,自己一个人学会了扭屁股平行式。总结起来,个人的经验就是在脑中模拟滑行,甚至对自身做受力分析,控制重心的起伏和平移,然后上
: 第二年开始在B站看教学视频,平行式越发熟练,征服了云佛山的“半山腰”。
: 第三年尝试先冲坡提速,再刻滑大回转,也掌握了冰球刹。
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可以买点单板滑雪的书,有不少,我的理念是理论学习和实践练习两者缺一不可
【 在 DreamDreams (光风霁月) 的大作中提到: 】
: 单板有啥理论结合实践的自学教程么?
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在电商平台上搜单板滑雪,有不少书籍,
视频课程可以看看casi3级教练黄嘉兰的视频
抖音有,B站估计也有吧
我基本都在全力学习双板技术,单板买了一些书都没怎么看
【 在 DreamDreams (光风霁月) 的大作中提到: 】
: 有推荐的么?
: 视频教程有没有推荐?
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单双板到一定程度,都需要大量雪时堆积才能进步,同时玩最大的问题就是练习时间的冲突,越高阶技术要求越高
【 在 DreamDreams (光风霁月) 的大作中提到: 】
: 我认识的一起滑的全是双板,勉强能交流点单双板通用的东西,其他都得
: 自己琢磨,没准过了明年我也换回双板了
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高抬我了,本版高手很多,我现在大概属于大众滑雪中高级水平,想继续进阶更高的水平,把自己学习滑雪的感受分享一下,与各位雪友交流下.
【 在 wj19851210 (老实人一哥) 的大作中提到: 】
: 确实牛!从你的描述中,感受到了教育改变了人的思考方式和生活方式。厉害!
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一个雪季10次少点,技术进阶需要在基本功,各种单项滑行方式上不断的练习,技术扎实了,才会不断进阶.不过练基本技术很枯燥乏味,需要耐住性子
【 在 DreamDreams (光风霁月) 的大作中提到: 】
: 我没那么多追求,就是玩的不恶心就行了。
: 一年能滑超过10次就算满足
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