- 主题:请教大牛们 外刃如何练习
重心一直得靠前，就是转弯的时候，山上脚不踏实，跟随
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【 在 libray 的大作中提到: 】
初级平行慢慢的内脚承重增加了些，也肯定有少量外刃的使用，但是低速下，一卡外刃就摔的风险
单脚鹤弯可以起了，单脚外
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转弯的时候靠的是单脚内刃，另外一只脚跟随变成外刃，同时的一个过程。
这就是为啥到半犁式的时候，要适当抬起一只脚。
转弯完成了，就可以开始双刃刻滑了。
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【 在 libray 的大作中提到: 】
还是有点儿不明白 单脚转弯 再转换脚？
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不用想转弯，是重心压向单脚。换不了脚。
【 在 libray 的大作中提到: 】
: 还是有点儿不明白 单脚转弯 再转换脚？
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对，就是这么一个过程
【 在 brokenwing 的大作中提到: 】
: 不用练，以前我师父也让我们练单脚外刃，我完全练不出来。后来雪时上来，有人教我山下脚内刃承重，这样更容易，我就内刃承重，外刃虚掩拖在雪上，能走出一条清晰的印，突然有一天，发现外刃也能使上劲了。感觉这是一个循序渐进，自然而然的过程。提前练了太难了。
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