- 主题:中毒滑雪,看视频就去尝试,请教问题
雪时多少了啊?
如果雪时还少僵硬是正常的需要先补够雪感
【 在 Adahu 的大作中提到: 】
: 还真是那么回事儿!视频里我根本没有看出太多重心的上下变换虽然我滑的时候自己觉的有。另一个同类错觉就是感觉速度已经很快了,可实际上也就那么回事,哈哈
: 我感觉身体僵硬,该有的技术动作不到位、不外显都来源于谨慎/恐惧吧。准备靠怼雪时来一点点“放肆”起来。阶段性关键节点时我录视频发上来让高手们指点一下吧,在本版学习挺好!
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30小时?那算还可以了,四五天这个程度
【 在 Adahu 的大作中提到: 】
: 30雪时了吧,春节假期里开始滑的
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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原理都是一样的,下个阶段可以关注:
- 承重的是山下腿
- 拐弯的时候上半身尽量一直面向正前方而不是左右跟着转
- 转弯的时候上下身上分离,身体应该是形成一个钝角而不是整个身体从头到脚一条棍。
练的时候记住这几条,同时雪感也会随雪时增加,很快就不会这么僵硬了,其他的什么压鞋舌脚尖脚跟什么的暂时先不用管他,进阶了再说。
【 在 Adahu 的大作中提到: 】
: 多谢鼓励哈,昨晚回顾这段学习有些气馁。我发现我看的三个教学视频:阿拉丁,央视,楚格山里人,他们三个的套路有不同,我错在没有咬定一个学习了。我甚至都不知道我现在是啥阶段。到底是基础平行式,还是犁式转平行,我感觉只能回炉了
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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