- 主题:北京孩子的俱乐部,求推荐~
说得特别好,任何项目无论学习还是体育,最后都是时间的争夺
体育类尤甚
【 在 hemao (无限) 的大作中提到: 】
: 我是来劝退的。
: 你可能觉得孩子现在滑得还不错,有兴趣、有天赋,小众运动竞争也不大。
: 虽然雪圈不大,但卷的也很厉害,而且年龄越小越卷。现在很多孩子5、6岁就开始专业训练,8、9岁孩子成绩能进入U11的前8名、7岁的进入前12。
: 按现在U10、U12组的情况,想拿前3名,基本冬天要100天左右的雪上训练,非雪季每周若干次滑雪机。
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FROM 111.201.132.*
楼主刚崇礼回来了,一直跟的教练找我好好谈了一下。说不建议孩子去训练队,肌肉都练变形了容易把兴趣磨没了,他在国外练基本孩子都是十几岁才开始训练。建议明年报个名参加一下旗门让孩子就当玩了,10岁前不建议考虑去。
跟的教练很对孩子脾气,孩子现在卡宾猫跳玩得相当high,希望一直保持下去。感谢大家!
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FROM 221.216.116.*
你这个教练做人比较实在,可以长期跟着练了.这年头找个靠谱的教练不容易.
我前面帖子也提到了,我了解到的欧洲高山滑雪强国,小朋友都是一开始上滑雪学校进行滑雪基础性的训练.不但是在机压雪道上学习回转类的,还要在道外,滑野雪,还要练些基础自由式的动作.经过几年的培训,再筛选适合竞技类的孩子去培养.哪有咱们这不管适合不适合,一股脑就奔竞技旗门去了.
别说竞技旗门了,这个雪季跟着一个大神教练学习了高表现卡宾,大众滑雪表现力最强的那种大弯,整个身体压下去,速度起来后,整个身体都比较紧张,五个弯以后就停一会,特别累.这还是大众滑雪,没有旗门的限制,有了旗门的限制,又想滑出很专业的动作,那特别费体力,特别小的孩子容易造成运动损伤
【 在 houzihouzi 的大作中提到: 】
: 楼主刚崇礼回来了,一直跟的教练找我好好谈了一下。说不建议孩子去训练队,肌肉都练变形了容易把兴趣磨没了,他在国外练基本孩子都是十几岁才开始训练。建议明年报个名参加一下旗门让孩子就当玩了,10岁前不建议考虑去。
: 跟的教练很对孩子脾气,孩子现在卡宾猫跳玩得相当high,希望一直保持下去。感谢大家!
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修改:pumc FROM 106.121.8.*
FROM 106.121.8.*
老毛子也就在花样滑冰这个领域是无敌的存在,在高山滑雪领域,说实话还要看西欧这些滑雪强国.我说的这是西欧这些国家的高山滑雪竞技选手的培养方式,从奥运会的成绩看,人家这种方式就是好用.
【 在 refactoring 的大作中提到: 】
: 你别逗了
: 奥运冠军一般15岁已经各种奖杯开始拿了
: 11岁这也不是我说的
: ...................
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FROM 106.121.6.*
速度一起来,对身体条件的要求太高了,大腿疼得一比
协调性、柔韧性、肌肉强度,尤其核心和大腿的力量,没有专业的陆上健身训练,根本就做不到特别高表现的能出片的动作
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
: 你这个教练做人比较实在,可以长期跟着练了.这年头找个靠谱的教练不容易.
: 我前面帖子也提到了,我了解到的欧洲高山滑雪强国,小朋友都是一开始上滑雪学校进行滑雪基础性的训练.不但是在机压雪道上学习回转类的,还要在道外,滑野雪,还要练些基础自由式的动作.经过几年的培训,再筛选适合竞技类的孩子去培养.哪有咱们这不管适合不适合,一股脑就奔竞技旗门去了.
: 别说竞技旗门了,这个雪季跟着一个大神教练学习了高表现卡宾,大众滑雪表现力最强的那种大弯,整个身体压下去,速度起来后,整个身体都比较紧张,五个弯以后就停一会,特别累.这还是大众滑雪,没有旗门的限制,有了旗门的限制,又想滑出很专业的动作,那特别费体力,特别小的孩子容易造成运动损伤
: 【 在 houzihouzi 的大作中提到: 】
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FROM 114.254.0.*
雪季之前我通常会做体能强化训练,比如每周保证三次健腹轮或俯卧撑,或健腹轮俯卧撑组合,跪姿健腹轮20个一组,前120个每组做完休息30秒,后面每组休息1分钟内.总共完成200个健腹轮.俯卧撑也完成200个,间隔时间前少后多,感觉这个强度,核心力量应付足够了.
18号上了高表现卡宾课,需要更多的低姿态,低姿态主要是练得少,不适应.线下强化强化就可以了.不追求过高的速度,也不玩旗门,大众滑雪体能适度就好
【 在 simonzong 的大作中提到: 】
: 速度一起来,对身体条件的要求太高了,大腿疼得一比
: 协调性、柔韧性、肌肉强度,尤其核心和大腿的力量,没有专业的陆上健身训练,根本就做不到特别高表现的能出片的动作
: 捅季杭计烀湃チ.
: ...................
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修改:pumc FROM 106.121.186.*
FROM 106.121.186.*
哈,想拿小成绩,不是你以为那么容易的
北京现在可不只是语数外课外班卷
【 在 houzihouzi 的大作中提到: 】
: 感谢感谢,我去咨询一下。其实也觉得走职业有点舍不得,如果能拿点小成绩就好。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 111.203.26.*
欧洲这个例子不太合适,因为可能先天大于训练
高山回转对身高体重技巧要求都高,简单说就是得是大个子还得灵活反应灵敏,欧美这方面身体优势明显,国内可能还得再过几代
看冬奥就知道了,咱派出去的专业运动员,年轻身体好,可惜都是排骨类型的...
【 在 pumc 的大作中提到: 】
: 老毛子也就在花样滑冰这个领域是无敌的存在,在高山滑雪领域,说实话还要看西欧这些滑雪强国.我说的这是西欧这些国家的高山滑雪竞技选手的培养方式,从奥运会的成绩看,人家这种方式就是好用.
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FROM 111.203.26.*
哈哈确实,感觉啥都有人比你更卷…能让娃快乐滑雪就好
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 hibigfoot 的大作中提到: 】
: 哈,想拿小成绩,不是你以为那么容易的
: 北京现在可不只是语数外课外班卷
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FROM 114.254.2.*
高表现卡宾课在哪里上的呀?
【 在 pumc 的大作中提到: 】
: 雪季之前我通常会做体能强化训练,比如每周保证三次健腹轮或俯卧撑,或健腹轮俯卧撑组合,跪姿健腹轮20个一组,前120个每组做完休息30秒,后面每组休息1分钟内.总共完成200个健腹轮.俯卧撑也完成200个,间隔时间前少后多,感觉这个强度,核心力量应付足够了.
: 18号上了高表现卡宾课,需要更多的低姿态,低姿态主要是练得少,不适应.线下强化强化就可以了.不追求过高的速度,也不玩旗门,大众滑雪体能适度就好
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FROM 211.136.93.*