不推荐完全自学

你以为的你的动作和你实际的动作之间的差距挺大的。重点是滑雪动作做不对，伤膝盖

实在不想请教练最少找个一起学的伴儿。一般人都是眼睛比手强。



【 在 menglov 的大作中提到: 】
: 好像目前雪场上都是单板，双板并不多。
: 没请教练，主要靠自学，主要是从B站里面看各种视频。
: 顺序是犁式，半犁式、基础平行、平行。
: ...................
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