如果是大腿很酸，那你可能是重心落后了。 重心往前调调。 滑得时候屈髋弯腰是可以的，但是不能太多，后背尽量挺直，弓背和弯腰太多容易后座。 老手无所谓，他们怎么样都能控制好重心。 腹部稍微收紧一点，这样重心往前更容易点。 前后重心对了， 大腿和小腿都会轻松，左右脚换刃也会更省力。
【 在 gang2k 的大作中提到: 】
: 怎么个累法？ 是大腿酸吗？  
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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