- 主题:说下当年是怎么考下深水证踩水的
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哈哈哈哈,这楼颇有水木风范
【 在 hyperlau 的大作中提到: 】
: 说的就是考试,我特么有病在水里踩水1小时??
来自 LYA-AL00
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FROM 112.224.138.*
嗯,见过花样游泳的视频,上半身都要露出水面,还要双臂伸直向上抱个球。
太厉害了,我只能手和小臂露出水面,妥妥的初学者,还得继续练啊。。。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 我们都是大臂都伸出来
: 其实真正踩水应该踩到咪咪漏出来才算合格
来自 LYA-AL00
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FROM 123.131.27.*
我07年在8中考的深水证,学会蛙泳有2个多月,当年没考踩水,只游了200米,游完肌肉紧张,爬不上去,测试员说,愿意游可以继续,不游出去拿证就行,再游发现对深水的恐惧感没了,特别轻松,这是我当年印象最深刻的一点.
没考踩水的弊端,考完又去八中,有一次游到中间泳道,本来到头可以扒着台子,正好那天尽头很多人,我在那开始扑腾,终于有人离开了,但是还是沉了,不过没呛水,还好有人拉了我一把,把我拽上来,那个时候才意识到踩水的重要性。
后来开始练习抬头蛙泳,俗称凫水,踩水自然就学会了,我现在在水面上固定位置,只要手能动,立式蛙泳固定位置1个小时也没问题,只踩水双手举过头顶,长时间也不行.我通常双手背着腰后,一次游个50米没问题
【 在 WilliamWW (随时黑化的好人) 的大作中提到: 】
: 对了,深水证只是一个证明,大家还是应该本着对自己负责的态度,真抓实干的练好深水的技能。比如抽筋了,被蹬踹了,以及呛水了自救和状态恢复调整。
: 跟人错车的时候,怎么减少互相的影响,这些高级别的水性和公德也是必学课。
: 我拿到深水证以后,又在浅水区练习了两个星期,才真的去深水区开游的。
: ...................
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修改:pumc FROM 106.121.182.*
FROM 106.121.182.*
30秒的话,踩水用点力不难,我深水证过期,在传媒大学刚考了一次,尝试了你说的这种,大臂伸出水面很高,肩膀在水面上
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
: 我们都是大臂都伸出来
: 其实真正踩水应该踩到咪咪漏出来才算合格
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FROM 106.121.182.*
支持你,总有人把胡说八道说的头头是道
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 你考的时候有人放水,谁让你仰头就让你通过
: 不代表这样做是对的
: 也不代表你这样拿出来教别人是对的
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: \- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 106.121.166.*