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主题:自由泳总是划水无力
27楼
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hanjanglong
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2021-08-12 16:11:11
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把自己的身体躯干想象成浮在水上的一根圆木。这根圆木是随着你两臂的划水左右来回转动着往前行进的。
【 在 sorb 的大作中提到: 】
: 啥叫身体滚动?
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