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主题:自由泳总是划水无力
25楼
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need02
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2021-08-08 10:56:11
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【 在 tinyfog 的大作中提到: 】
: 之前看到过一种说法,想象在垂直身体攀岩,每次手都抓着石块把身体往上带,在水里就相当于想象每次划水都在水里抱一个“石块”把身体推向前方,感受一下怎么划水抱水才最有前进感也许能有帮助。
: :
有点意思
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