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主题:怎样提高自己的腰腹力量?
11楼
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green512
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2023-10-24 13:32:19
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普通的夹板游不行,要那种人控制夹板,不能是夹板控制人吧。我是后者,夹板时小腿不直,会翘出水面。
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 夹板游,夹板单碧游,夹板翻滚转身,如果都可以很自如,不左右翻滚,跟你不夹板一样,就证明你核心可以了。
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FROM 123.124.135.*
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