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主题:如何学习蝶泳
54楼
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setting123
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2020-06-06 09:04:01
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赞!
跟这个不知所谓的ETC还能这么细致耐心,你也算是谆谆善诱啦!
【 在 Jinn 的大作中提到: 】
: 这样说吧,我蝶泳二级运动员,高中以后主项一般比这个,业余的,业校也没进过,
: 但是有教练教。每年暑假自己上花5块钱教半个月那种托管大班,六年级升初一时候
: 跟老爸的朋友带着稍微正规练(一教练带30孩子)。六年级升初一第一次达自由泳三级;
: ...................
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FROM 211.162.81.*
62楼
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setting123
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2020-06-06 21:11:28
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羡慕!
啥时候能体会这种意境哦。。。
【 在 wraind 的大作中提到: 】
: 四种泳姿里,蝶是最能体会跟水亲密关系的一个,头肩胸腹腰胯大腿小腿脚踝脚背趾尖,
: 依次去压水,让水给你按摩,丝般柔顺
: 在水面哐哐一顿砸,意境就没有了啊
: ...................
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FROM 211.162.81.*
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